Mengapa saya adalah Investor Murah yang Malas, Pasif-Agresif

Mengapa saya adalah Investor Murah yang Malas, Pasif-AgresifMengapa saya adalah Investor Murah yang Malas, Pasif-Agresif

Biasanya saya tidak pernah menggunakan istilah malas untuk menggambarkan diri saya, tapi dalam hal ini saya akan membuat pengecualian. Anda mungkin berpikir untuk mendapatkan uang Anda harus menggulung lengan baju Anda, berkonsultasilah dengan para ahli, dan ambillah gunung pekerjaan. Memang, sebagian besar industri keuangan dapat mencoba meyakinkan Anda bahwa dengan kompleksitas datang hasil yang lebih baik. Tapi dalam pengalaman saya kompleksitas tidak hanya mahal, bisa jadi tidak efisien dan tidak ada jaminan. Menyusun portofolio set-it-and-forget-it yang sempurna telah membantu saya selama dua dekade terakhir dan inilah alasannya:

 

The Lazy Like a Fox Portfolio
Alat paling tajam saya sebagai investor jangka panjang adalah portofolio yang lazim dan lazim dan merupakan cara yang bagus bagi orang-orang biasa untuk secara efisien mengembangkan aset mereka, dengan mudah melakukan diversifikasi dengan risiko yang tidak sistematis, dan membayar biaya terendah untuk melakukannya. Saya pikir itu foxy karena beberapa alasan:

Mudah dimengerti. Ketika saya baru memulai sebagai investor, penting bagi saya untuk memahami apa yang saya beli dan mengapa saya bisa bertahan dengan sebuah rencana. Portofolio yang malas memungkinkan Anda untuk secara jelas mengalokasikan investasi yang menguntungkan Anda antara saham dan obligasi, dan bahkan menyempurnakan persentase investasi internasional – semuanya dengan dana lebih sedikit daripada satu tangan di satu sisi.
Portofolio Lazy praktis mengelola dirinya sendiri. Istilah malas tidak mengacu pada kekurangan kilau, tapi lebih kepada Anda sebagai investor. Saya telah menemukan bahwa untuk mempertahankan alokasi aset hanya dengan beberapa reksa dana memerlukan waktu kurang dari satu jam perhatian per tahun. Saya menyeimbangkan kembali setiap tahun dengan menjual sedikit dari pemain tertinggi saya dan menambah pemain saya yang lebih lambat – mempertahankan proporsi saya yang telah ditentukan sebelumnya dari setiap dana.
Saya menghindari jebakan otak manusia saya yang cacat dan emosional. Kita semua menganggap kita lebih cerdas daripada beruang rata-rata, namun ekonom pemenang Hadiah Nobel Daniel Kahneman telah membuktikan bahwa ini tidak terjadi ketika berinvestasi. Bidang keuangan perilaku telah menunjukkan bahwa ketidakmampuan kita pada waktu pasar untuk mengejar hasil yang lebih tinggi daripada rata-rata telah merugikan kita. Menjadi malas dengan investasi Anda menyebabkan lebih sedikit keputusan emosional berdasarkan pergerakan jangka pendek di pasar. (Untuk lebih lanjut, lihat: Apa Toleransi Resiko Anda?)
Mengakhiri Dengan Lebih Sebagai Investor Murah
Anda tidak akan terkejut saat mengetahui bahwa MBA yang mengelola reksa dana yang dikelola secara aktif tidak bekerja untuk kacang tanah, dan juga penasihat investasi berbasis komisi yang merancang portofolio yang mengandung dana aktif tersebut. Tapi ini sering kali orang-orang yang kita cari panduan dengan uang kita, dan nasehat mereka datang dengan harga premium.

Kabar baiknya adalah ketika Anda melepaskan impian mahal untuk mengalahkan peluang merangkul rata-rata pasar, investasi bisa sangat murah. Sebagai contoh, bukankah suara itu terdengar lebih baik untuk melacak kinerja rata-rata dan membayar sesedikit 0,05% dalam biaya tahunan daripada kadang-kadang mengalahkan pasar sebesar 1% hanya untuk membayar biaya 1,5%? Bila Anda membayar biaya tinggi, Anda tidak hanya perlu mengalahkan pasar, Anda harus benar-benar mengalahkan pasar setiap tahun dan itu tidak realistis.

Kebijaksanaan menjadi rata-rata murah tidak hilang pada pakar investasi Miliarder Warren Buffett yang mampu mengelola setiap perusahaan investasi di dunia, namun telah mengarahkan uang yang dia tinggalkan kepada istrinya untuk ditempatkan di indeks dengan biaya rendah. reksa dana. Dan pada tahun ke sembilan dari sepuluh tahun yang terkenal, sejuta dolar bertaruh dengan manajer aktif hedge fund Protege Club, dia sejauh ini memimpin dengan mendukung dana S & P 500 murah Vanguard terhadap lima pilihan dana yang dikelola secara aktif – dari -funds.

Biaya penting. Warren Buffet mengetahuinya, aku tahu itu, dan sekarang kau tahu itu.

Read more

Interdependensi Ekonomi Global

Interdependensi Ekonomi Global
Dalam pendekatan investasi tradisional, investor seperti Dave bisa memasukkan asetnya ke dalam campuran saham, obligasi, reksadana, real estat atau komoditas. Dengan volatilitas yang terbatas dan pertumbuhan yang mantap, ia lebih terlindungi daripada di pasar saat ini. Tapi ada lapisan volatilitas lain yang mungkin tidak disadari Dave – pasar global dan saling bergantung di mana garis-garis buram antara kepemilikan domestik dan internasional. Apa yang dulu berbeda dan kepemilikan terpisah saling terkait erat. Pada tingkat yang meningkat, saling ketergantungan global telah merayap ke hampir setiap aspek operasi perusahaan, termasuk penjualan global, sumber bahan baku atau layanan internasional dan outsourcing lepas pantai, antara lain. Di pasar saat ini, hampir 50% penjualan perusahaan S & P 500 berasal dari negara-negara di luar A.S, menurut data yang dikumpulkan oleh S & P Dow Jones Indices. Sementara jumlah itu bagus untuk peluang pertumbuhan, namun juga membuat investor semakin volatilitas.

Inflasi dan Suku Bunga
Menurut Biro Statistik Tenaga Kerja AS, tingkat inflasi AS mencapai 1,6% year-on-year pada bulan Juni 2017. Secara historis, ini adalah penurunan konsumen Amerika, karena tingkat inflasi rata-rata 3,28% dari tahun 1914 sampai 2017. Sementara suku bunga inflasi telah turun, tetap menjadi perhatian bagi investor seperti Dave, terutama karena lingkungan hasil panen yang sangat rendah yang dihadapi investor saat ini.

Jika Dave harus pensiun dengan sarang telurnya utuh, dia mungkin akan menarik napas lega di dunia investasi tradisional. Dia bisa mengalihkan sebagian besar investasi syariah ekuitasnya ke sertifikat deposito dan treasury, menjaga eksposur pasarnya rendah sementara dia menuai pengembalian dua digit yang lumayan. Tidak jadi lagi Di lingkungan suku bunga sangat rendah hari ini, Dave akan beruntung untuk mengikuti laju inflasi. Dalam skenario seperti itu, dia mungkin mendapati dirinya tergoda untuk kembali ke eksposur pasar saat mengejar hasil yang substansial. (Untuk bacaan terkait, lihat: Memahami Suku Bunga, Inflasi, dan Obligasi.)

Investasi Emosional
Investasi emosional tertanam dalam DNA kita sebagai manusia. Dave tidak kebal terhadap tarikan dan tarikan perilaku irasional yang menyertai investasi emosional. Tapi jangan salah-emosi manusia mendorong keputusan investasi yang buruk. Memilih pemenang sesekali hanya memberi lisensi untuk memilih lebih banyak saham karena keinginan dan perasaan, mendorong investor ke akhir yang tak terelakkan.

Seberapa buruk? Saya menyebutkan inflasi di bagian sebelumnya, namun dikombinasikan dengan investasi emosional, hasilnya lebih buruk dari yang Anda bayangkan. Sebuah laporan oleh Dalbar Inc. mengungkapkan bahwa rata-rata pendapatan portofolio hampir tidak mengalami inflasi, hanya 3,83% dari tahun 1992-2012. Model mekanis, seperti yang terlihat pada S & P 500, menghasilkan return 9,14% dalam jangka waktu yang sama. (Untuk yang lebih dari penulis ini, lihat: Mengambil Emosi dari Berinvestasi.)

Model baru
Model investasi buy-and-hold tradisional tidak lagi bekerja untuk investor seperti Dave. Mereka tidak lagi bekerja untuk siapa saja yang menginginkan sarang telur yang sehat pada saat mereka siap untuk pensiun. Di pasar yang bergejolak saat ini, portofolio pensiun memerlukan strategi investasi yang mencari peluang pertumbuhan sekaligus menawarkan perlindungan terhadap kerugian yang sering terjadi. Strategi yang sukses saat ini adalah yang didasarkan pada model mekanis yang menghilangkan keinginan untuk investasi emosional, menyediakan mekanisme stop-loss untuk membatasi kerugian, dan mencari investasi di semua 11 sektor. Singkatnya, ini adalah salah satu yang menumpahkan apa yang tidak lagi berfungsi dan malah mencari keuntungan yang dapat diandalkan bahkan di tengah pasar yang sangat tidak stabil dan bergantung secara global ini.

Read more

Anak laki-laki atau perempuan? Seks bayi bisa mempengaruhi kekebalan ibu

Anak laki-laki atau perempuan? Seks bayi bisa mempengaruhi kekebalan ibu

Apakah hubungan seks bayi mempengaruhi sistem kekebalan tubuh ibu? Sebuah studi baru menyelidiki hubungan antara seks janin dan tanggapan kekebalan ibu terhadap penyakit.
[wanita memiliki ultrasound]


Penelitian baru menunjukkan bahwa hamil dengan seorang gadis dapat mempengaruhi bagaimana tubuh ibu merespons penyakit.
Sebuah tim peneliti dari Ohio State University Wexner Medical Center mulai memeriksa apakah ada hubungan antara jenis kelamin bayi dan kekebalan ibu.

Tim tersebut dipimpin oleh Amanda Mitchell, seorang peneliti postdoctoral di Institute for Behavioral Medicine Research di Wexner.

Penelitian ini dipicu oleh bukti anekdot dan studi ilmiah (yang diacu oleh penulis) yang menunjukkan bahwa jenis kelamin janin mempengaruhi beberapa respons fisiologis pada ibu. Kontrol glikemik, tekanan darah, dan kadar kortisol semuanya telah terbukti berbeda sesuai jenis kelamin janin.

Dalam studi baru tersebut, Mitchell dan tim meneliti 80 wanita di tahap awal, tengah, dan akhir kehamilan mereka. Dari ibu-ibu masa depan ini, 46 hamil dengan laki-laki dan 34 dengan perempuan. Periset mengekspos sel kekebalan tubuh mereka ke bakteri untuk melihat apakah mereka merespons secara berbeda tergantung pada jenis kelamin janin.

Temuan baru ini dipublikasikan di jurnal Brain, Behavior, and Immunity.

Janin janin meningkatkan kadar sitokin pro-inflamasi
Lebih khusus lagi, Mitchell dan rekannya memeriksa kadar sitokin pada wanita hamil. Sitokin menandakan molekul yang mengatur kekebalan dan pembengkakan.

Mereka kadang-kadang disebut molekul darurat karena dilepaskan oleh tubuh untuk melawan penyakit, karena membantu sel berkomunikasi satu sama lain saat terjadi pembengkakan di tubuh. Sitokin adalah bagian dari respon imun alami tubuh, namun dapat menyebabkan penyakit saat dilepaskan secara terus-menerus. Ini mirip dengan bagaimana peradangan merupakan komponen penting dari respons imun, tapi terlalu banyak dapat menyebabkan rasa sakit dan kelelahan.

Studi ini menganalisis tingkat sitokin baik di dalam darah maupun di sampel laboratorium yang terpapar bakteri.

Temuan menunjukkan bahwa wanita hamil dengan anak perempuan mungkin mengalami gejala penyakit tertentu yang lebih parah.

“Sementara wanita tidak menunjukkan perbedaan kadar sitokin darah berdasarkan jenis kelamin janin, kami menemukan bahwa sel kekebalan tubuh wanita yang membawa janin wanita menghasilkan sitokin yang lebih pro-inflamasi saat terpapar bakteri. Ini berarti bahwa wanita yang membawa janin betina menunjukkan peningkatan inflamasi. Respon saat sistem kekebalan tubuh mereka ditantang, dibandingkan wanita yang membawa janin laki-laki. ”

Peradangan yang meningkat yang diperhatikan dalam penelitian ini bisa menjelaskan mengapa wanita hamil dengan janin perempuan cenderung memiliki gejala lebih parah dari kondisi medis yang sudah ada sebelumnya. Contoh yang diberikan oleh para peneliti meliputi asma dan alergi, yang keduanya merupakan kondisi yang muncul untuk diperburuk saat membawa janin wanita dibandingkan dengan yang jantan.

Read more

Manfaat Buah Tomat Untuk Wajah

Tomat Dapat Mengatasi Komedo, Muka Kering Kusam, Dan Berminyak
Salah satu manfaat yang bisa anda dapatkan jual obat herbal termurah dan terlengkap dari buah tomat ialah dapat membantu anda untuk mengatasi masalah komedo yang membandel diwajah serta bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak yang berlebihan diwajah anda. Dan yang tak kalah penting, tomat juga dapat membantu anda mengatasi masalah kulit kering kusam.

Perawatan buah tomat untuk wajah dapat menghasilakan suatu yang sangat maksimal jika anda mengkombinasikan dengan buah alpukat. Adapun cara untuk menggunakan buah tomah untuk perawan wajah alami adalah sebagai berikut:
Ambil satu buah alpukat dan satu buah tomat
Kemudian haluskan dengan menggunakan blender
Setelah buah alpukat dan tomat halus menjadi jus, oleskan ke area wajah anda untuk masker alaminya.
Diamkan terlebih dahulu jangan anda basuh muka anda kurang lebih 15-30 menitan.
Setelah masker menempel 30 menitan, basuhlah muka anda menggunakan air bersih dan keringkan mengunkan handuk halus.
Sebagai Masker Tabir Surya Wajah
Sebagai tabir surya?? Hmmmmm, bisa gak yahh?? Nah jika anda adalah salah satu orang yang sering beraktifitas diluar ruangan, tak ada salahnya untuk mencoba cara alami ini, sehingga kulit anda bisa terlindungi secara alami dari panasnya sinar matahari.

Selain sebagai tabir surya alami, tomat juga dapat membantu anda untuk mengatasi masalah peradangan yang ditimbukanl karena terbakar panasnya sinar matahari.

Adapun caranya adalah dengan menghaluskan buah tomat, kemudian campur dengan sedikit yogurt, setelah itu anda dapat mengoleskannya ke area wajah secara merata. Diamkan 20-30 menit untuk masker alami.
Menghilangkan jerawat.
Kenapa buah tomat bisa kita jadikan bahan alami untuk mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, karena buah tomat mengandung beberapa vitamin C, A, dan K, vitamin inilah yang dapat membantu kita untuk mengatasi masalah jerawat. Adapun cara pengaplikasiannya anda dapat membacanya lengkap di artikel cara menghilangkan jerawat dengan menggunkan buah tomatberikut.
Mengatasi masalah Pori-pori
Adapun cara pengaplikasiannya adalah sebagai berikut:
Siapkan jus tomat yang masih segar sekitar satu sendok makan
Kemudian tambahkan perasan air jeruk nipis yang masih segar sekitar 2-4 tetes.
Ambil kapas kemudian bentuk menjadi bulat.
Celupkan kapas ke jus tomat bercampur air jeruk nipis dan oleskanlah ke area wajah anda dan berikan sentuhan hangat memijit memutar sebentar saja.
Diamkan kurang lebih 15 menit dan basuh dengan air bersih, jika ada air dingin.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini minimal 2 hari sekali sampai pori-pori mengecil.

Read more

Manfaat Kesehatan Buah Pisang

Manfaat Buah Pisang – Kita pasti tau bahwa Makan apel setiap hari dapat meningkatkan kesehatan, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa makan pisang setiap hari juga bisa menjauhkan Kita dari penyakit. Manfaat pisang bagi kesehatan berasal dari banyaknya kandungan vitamin dan nutrisi dari buah ini. Beberapa nutrisi dan senyawa dalam buah pisang adalah karbohidrat, vitamin A, C, dan B6, zat besi, fosfor, kalsium, magnesium, zink, natrium, kalium dan gula alami seperti sukrosa, fruktosa dan glukosa.

Berikut adalah 10 manfaat kesehatan dari pisang. ~ www.bermanfaat.net

Manfaat Kesehatan Buah Pisang | www.zonasiswa.com

 

1. Mengatur Gerakan Usus

Gerakan usus tidak teratur merupakan masalah kesehatan yang mengganggu yang dapat dengan mudah diatasi dengan mengkonsumsi pisang secara teratur. Pisang mengandung jumlah serat larut yang baik yang bergerak melalui saluran pencernaan, menyapu sampah dan menghasilkan gerakan usus yang lembut dan mudah untuk dikeluarkan. Namun, makanlah pisang secukupnya karena bila Kita terlalu banyak mengkonsumsi pisang tanpa minum air yang cukup dapat menyebabkan sembelit. Selain itu, makan pisang yang tidak benar-benar matang juga dapat menimbulkan sembelit dan perut kembung. Pada saat yang sama, pisang membantu mengobati diare karena pisang mengandung pektin, serat yang larut dalam air yang bertindak sebagai zat pembentuk gel dan membantu menyerap cairan dalam usus.

2. Menyediakan Energi Alami

Pisang memiliki perpaduan unik dari vitamin, mineral, dan karbohidrat yang menyediakan pasokan energi alami secara cepat. Selain itu, pisang memiliki perpaduan yang sangat sehat dari tiga jenis gula alami: glukosa, sukrosa dan fruktosa. Kombinasi gula ini memiliki potensi energi yang sangat besar. Pisang adalah salah satu dari beberapa buah-buahan yang mengandung karbohidrat kompleks dan sederhana. Karbohidrat kompleks memberi Kita daya tahan energi dan karbohidrat sederhana memberikan Kita energi dengan cepat. Hanya dengan memakan dua buah pisang akan memberikan energi yang cukup untuk berolahraga selama 90 menit.

3. Meringankan Sakit Lambung

Pisang bermanfaat untuk kesehatan perut Kita dengan dua cara. Pertama, beberapa zat dalam pisang membantu menghasilkan lapisan lendir pelindung yang tebal di perut yang berfungsi sebagai penghalang terhadap asam lambung. Pisang juga membantu menetralkan keasaman dari makanan, yang dapat berkontribusi melukai lambung. Kedua, pisang mengandung inhibitor protease yang membantu menghilangkan bakteri di dalam perut, yang merupakan salah satu penyebab utama radang perut.

4. Mendukung Jantung Sehat

Pisang kaya akan potasium, elektrolit mineral yang sangat penting bagi jantung Kita. Potasium beredar ke sel-sel di seluruh tubuh Kita dan membantu sistem peredaran darah serta menyalurkan oksigen ke otak. Hal ini juga membantu menjaga detak jantung tetap teratur dan menyeimbangkan cairan dalam tubuh sebagaimana mestinya. Orang yang melakukan diet ketat, makanan yang kaya kalium seperti pisang juga dapat secara substansial mengurangi risiko stroke, mengatur tekanan darah dan mencegah berbagai penyakit jantung.

5. Membantu Mengurangi Berat Badan

Jika Kita mencari makanan yang dapat membantu menurunkan berat badan Kita, pisang adalah pilihan yang sempurna. Pisang yang rendah lemak, sedangkan tinggi kandungan serat dan vitamin. Serat makanan dalam pisang menyerap air dan memakan banyak ruang di perut Kita, sehingga membuat Kita merasa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Ditambah lagi, pisang mampu meningkatkan metabolisme, berkat beberapa vitamin B dalam buah ini.

6. Mengobati Anemia

Pisang merupakan sumber zat besi yang baik untuk orang yang menderita anemia. Kekurangan zat besi merupakan faktor utama terserang anemia dengan makan makanan yang kaya akan zat besi akan membantu melengkapi mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi secara teratur pisang bersama dengan makanan yang kaya zat besi lainnya secara bertahap dapat mengurangi gejala yang berhubungan dengan anemia termasuk kelelahan, pusing, sakit kepala, sesak napas dan detak jantung yang cepat.

7. Meringankan Morning Sickness (Mual Saat Mengidam)

Jika Kita sedang hamil dan mencari cara untuk memerangi morning sickness, makanlah pisang untuk meringankannya. Sifat menenangkan membantu mengisi tubuh dan mengembalikan tingkat glukosa darah yang sehat. Hal ini pada akhirnya membantu memerangi mual. Wanita hamil disarankan untuk makan pisang setelah bangun pagi dan setelah makan. Selain itu, pisang memiliki beberapa nutrisi yang dapat membantu mengangkat suasana hati Kita dan mendukung pengembangan fisik bayi Kita yang belum lahir.

Read more

Menakjubkan Tentang Tips Mendesain Furniture Minimalis

 

Inilah informasi terbaru tentang Ide Dekorasi Mebel minimalis Jati yang merupakan informasi terbaru dan bisa jadi bagian Anda bila Anda bingung memilih desain rumah yang tepat. Ini bagus dan setelah membersihkan meja makan, 4 kursi dan bangku yang baru saya gunakan sekitar setengah botol. Beberapa tips. Ikuti petunjuknya, perlu beberapa menit agar pembersih meresap sehingga bisa mengangkat waktumu. , butuh seharian kerja keras untuk membersihkan mejaku dan 4 kursi (dan satu setengah hari lagi untuk membersihkan bangku) Anda benar-benar harus menggosok dan saya menggunakan spons scrub dapur (yang Scotch dengan permukaan scrubbing hijau di satu sisi ) serta scrubber yang disediakan.

Berbagai perabotan batu yang unik telah digali di Skara Brae, sebuah desa Neolitik di Orkney, Skotlandia Situs ini berasal dari tahun 3100-2500 SM dan karena kekurangan kayu di Orkney, orang-orang Skara Brae dipaksa untuk membangun dengan batu, bahan yang mudah didapat yang bisa dikerjakan dengan mudah dan berubah menjadi barang untuk digunakan dalam rumah tangga.

Htel qubec plus kamar dengan 2 tempat tidur queen perapian dan teras taman view 1 Htel qubec plus kamar dengan 2 tempat tidur queen perapian dan teras taman view 1 teras rumah sirince fig olive dan selcuk selam selobit area duduk 2064 rubah tegalan teras greenwood di 46143 foto 4. 808 teras roslyn evanston il 60201 mls 09611336 coldwell banker 608 fireplacejpg property image8 4 taman liburan di selatan menghadap.

Dekorasi teras yang apik lantai putih di luar perapian vintage outdoor chair rumput hijau gelap besar Dekorasi teras bergaya lantai putih luar perapian kursi luar ruangan hijau rumput hijau besar teras kelas atas yang menampilkan tanaman keras dan dengan tempat perlindungan yang dirancang khusus dan perapian eksterior dengan ide balkon teras kuno dengan tempat duduk kayu. di atas payung teras putih juga hitam.

Perapian batu veneer ruang tamu kontemporer dengan perapian listrik minim 1840-an london victorian terrace yang dihiasi dengan perabotan antik dan antik bergaya kontemporer dengan properti image6 apartemen baru 60 m. Penyulingan furniture minimalis terhadap api desain teras modern 100 gambar dan gambar ide kreatif perapian ruang tamu dan pintu teras terbuka.

Jenis kayu ini akan menambah daya tarik memikat ke seluruh area halaman Anda termasuk  minimalis furniture. Apakah Anda ingin menyediakan kolam renang di atas atau teras taman dengan pavers, perabotan makan kayu jati outdoor adalah pilihan sempurna. Di luar daya tahan, kayu jati sebenarnya cukup indah dan menambahkan desain yang bagus untuk ide teras taman Anda. Di sini, kita akan tetap up-to-date informasi tentang desain rumah untuk mendapatkan desain serupa. http://thebalebale.com/

Perabotan teras kayu jati juga sangat baik untuk di luar rumah karena menampung kondisi cuaca yang paling keras. Kayu jati adalah pilihan terbaik untuk outdoor set di dekat kolam renang atau perabotan untuk ide desain teras. Selain murah dan tidak menarik, furniture jati adalah water repellent dan tidak memiliki masalah penanganan cipratan kolam renang atau bersantai di luar basah. Tidak perlu membawa furnitur di dalam ruangan saat badai hujan atau salju, karena kayu jati akan bertahan bertahun-tahun dengan kondisi cuaca ekstrem. Kayu jati berwarna cokelat tanam merupakan keputusan besar untuk mendekorasi furniture minimalis.

Furniture minimalis bergaya yang dirancang sangat mengagumkan oleh para tamu Anda dan akan memberi lanskap teras di luar ruangan Anda perasaan berada di resor Aruba. Jika Anda yakin memberi furnitur outdoor perawatan yang tepat, Anda akan menjaminnya menjaga kecantikannya selama bertahun-tahun yang akan datang. Berbeda dengan jenis furniture lainnya, membersihkan kayu jati mudah dan perawatannya sangat minim. Perlakukan saja kayu dengan minyak kayu jati sesering mungkin dan awasi tetap mempertahankan daya tahannya sepanjang musim. Mengobati furnitur kayu jati sangat mudah menggunakan sabun murah dan air, dilanjutkan dengan perawatan dilapisi cahaya dari minyak jati.

Read more

Program Resmi Point Untuk Makanan Hebat Dan Kehidupan yang Lebih Baik

 

Juga, FAO terlibat sepenuhnya dengan WHO dalam mengembangkan program gabungan di Otoritas Keamanan Pangan Internasional (INFOSAN) yang melengkapi Sistem Pencegahan Darurat FAO (EMPRES) untuk Hama dan Penyakit Lintas Batas Hewan dan Tanaman untuk meminimalkan risiko keadaan darurat tersebut berkembang. Setelah sesi kelima, persentase tanggapan yang benar diberikan oleh peserta berkisar antara 47% (yang mengetahui penting untuk membersihkan meja dengan solusi pemutih / pemutih air setelah memotong ayam mentah) menjadi 62% (yang dapat menyebutkan setidaknya satu makanan dari daging & kelompok alternatif yang tidak berasal dari hewan) sampai 98% (yang dapat mengidentifikasi cup ukuran cair yang digunakan untuk mengukur cairan).

Mengamati kesenjangan dalam pemrograman terkait nutrisi untuk anak-anak yang lebih muda oleh ahli diet yang bekerja di Center Youville di Winnipeg, diikuti oleh percakapan informal di antara rekan-rekan di bidang kesehatan dan pendidikan tentang pilihan makanan yang dilakukan oleh anak-anak dan keluarga mereka, menyebabkan perkembangan program Kids in the Kitchen pertama di tahun 2002.

Kekhawatiran terkait dengan kapasitas makan sehat umum di masyarakat Ontario, pengetahuan tentang program yang bertujuan untuk mengatasi masalah serupa di AS dengan menggunakan pendekatan pengembangan kepemimpinan dan semangat seorang manajer yang bekerja di Divisi Pengembangan Kepemimpinan dan Organisasi dari Kementerian Pertanian, Makanan dan Makanan Ontario Urusan Pedesaan (OMAFRA) mengarah pada pengembangan Program Penasihat Pangan Masyarakat (CFA) pada tahun 1992.

Lokakarya di kelas melibatkan kegiatan persiapan yang dipimpin oleh guru untuk mengenalkan siswa pada tema, persiapan resep oleh siswa itu sendiri, permainan pendidikan yang memungkinkan siswa untuk belajar tentang aspek makanan dan gizi, pertanian, ekologi dan lokal. dan makanan internasional, mencicipi resepnya, diikuti dengan pembagian resep tertulis untuk dibawa pulang.

Program ini berevolusi untuk memasukkan lokakarya persiapan pendidikan gizi dan makanan untuk berbagai kelompok di masyarakat sekolah, diikuti oleh pengembangan pedoman untuk mendorong pengujian makanan dan resep baru di lingkungan sekolah, semua dengan tujuan untuk mendukung perubahan pada makanan sekolah. menu yang mendukung kebijakan provinsi dan ketersediaan dan konsumsi buah dan sayuran lokal dan musiman.

Program termasuk Armstrong Foodservice, produsen dan pemasok lokal, Dewan Makanan Dewan Sekolah Daerah Annapolis Valley, staf Kesehatan Kesehatan Masyarakat Annapolis Valley, Dewan Kesehatan Masyarakat Kesehatan Lembah Annapolis, Departemen Pertanian Nova Scotia, Nova Scotia Departemen Promosi dan Perlindungan Kesehatan, Universitas Acadia, Kings Federation of Agriculture dan Nova Scotia Fruit Growers.

Berbagai mitra telah terlibat dalam FFCP termasuk yang berikut: Komite Penasihat Komunitas PHC Pulau Twillingate / New World Island (CAC), dewan sekolah setempat, sekolah lokal dan dewan kota, profesional perawatan kesehatan, program mahasiswa musim panas, regional dan provinsi Koalisi Wellness, Komite Penasihat Tembakau Pusat, klub layanan, klub anak laki-laki dan perempuan, organisasi berbasis agama, pusat sumber keluarga dan anak-anak dan keluarga komunitas NL pedesaan.

Read more

menghitung luas dan keliling segitiga

cara mengetahui luas dan keliling segitiga-pandangan berkaitan resep Matematika kesetanan ini yakni salah satu Pelajaran Matematika yg ada di stadium SMA (Sekolah Menengah Atas) dan tidak dapat dipungkiri bahwa bab – persoalan menyangkut kemasukan Matematika tidak jarang muncul di bab – persoalan ujian baik itu ujian Sekolah maupun ujian Nasional. guna itu sudah amat cerdas sekali guna kalian separo Pelajar SMA untuk bisa memahami dan menyelami trik dinasti rumpun (Diferensial) Matematika ini, setidaknya agar kalian dapat menggarap kejadian keturunan Matematika yang muncul di ulangan Sekolah dan tes Nasional.

rumus segitiga

Oleh karena itu di peluang ini saya sebagai pemilik Blog trik formula bakal coba guna menjelaskan secara lebih detil berkaitan materi cara Diferensial Matematika untuk kalian segenap pembaca baik itu semua Pelajar SMA, anak didik dan warga Umum. elemen termuat lantaran di Jaman tehnologi yg telah semakin sukses khususnya Internet, kalian yang merupakan Pelajar telah sanggup menuntut ilmu tak cuma di Sekolah walaupun bisa di Internet lantaran Google yang merupakan Mesin Pencari paling besar sudah sediakan bermacam informasi – informasi dan Ilmu yang mampu dibaca dan dipelajari oleh semua Kalangan, termasuk kalian yang merupakan pelajar.

langsung saja terhadap wawasan keturunan Matematika yakni pengukuran bagi kemujaraban yang berubah seiring perselisihan sila Inputnya lantaran secara umum kemasukan Matematika itu menyebut macam mana satu buah besaran mampu beralih akibat perselisihan besaran lainnya juga sebagai sampel kesurupan awal posisi suatu benda yang mencari jalan guna waktu adalah kecekatan yang sesaat berasal sesuatu tersimpul dan trik dlm terkena kesetanan dinamakan dengan Diferensiasi.

kalau-kalau dapat kalian segera lihat detail mengenai trik Diferensial Matematika beserta sampel kasus kemasukan Matematika dan yg butuh ditekankan oleh kalian yang merupakan pembaca dan pelajar stadium Sekolah Menengah Atas (SMA) bahwa didalam resep Matematika turunan terbelah menjadi beberapa rumus yg celah lain trik kesetanan basic cara kesurupan Eksponen dan angka alamiah rahasia kesurupan Trigonometri, trik kemasukan Logaritma dan bilangan Natural.
cara kesentuhan Matematika Dasar

 

Itulah macam – macam formula Diferensial Matematika yang sanggup saya sampaikan untuk kalian juga sebagai setengah pembaca di Blog rahasia trik ini dan sebagai berita saja bahwa pandangan berkenaan kemasukan (Diferensial) Matematika diatas sudah awak kepada bersama Referensi Buku Pelajaran Matematika SMA dan telah ditinjau ulang di Wikipedia sehingga komentar kiat Diferensial selap ini telah dapat menjadi anjuran kalian guna lebih mengenal berkenaan kesurupan Matematika yg sering unjuk di keluhan salinan Nasional dan salinan Sekolah.

setelah itu terhadap sampel kesulitan turunan Matematika atau soal rumus segitiga yang cukup mampu kalian lihat di laman setelah itu karena telah ditulis dan dibahas secara terpisah tidak sembrono aku sampaikan terima kasih buat semua pengunjung dan mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk kalian semua

Read more

Arung Jeram Bandung

Arung Jeram Bandung

Untuk memperkecil resiko aktivitas rafting, maka dari itu tips rafting untuk pemula di halaman ini wajib anda ketahui sebelum mencoba aktivitas arung jeram di pulau Bali.

1. Pilih Sungai Di Bandung Sesuai Dengan Kriteria Anda

2. Operator Rafting Terbaik Untuk Peserta Pemula : Selain pilihan sungai tempat rafting di Bandung, ada juga pilihan operator penyedia rafting, terdapat banyak pilihan operator penyedia rafting, dari harga murah sampai harga mahal. Karena anda seorang pemula dalam aktivitas Bandung rafting, maka saya yakin prioritas utama anda adalah rasa aman dan nyaman saat rafting. Oleh karena itu, maka saya hanya akan merekomendasikan operator rafting yang memiliki rekor keselamatan 100 %

3. Perhatikan Kondisi Badan, Stamina & Kesehatan : Jika anda ingin melakukan aktifitas rafting di Bandung, sebaiknya pastikan diri anda dalam keadaan yang sehat. Apabila satu hari sebelum aktivitas rafting, anda mengalami penurunan kesehatan, seperti deman dan pilek. Mohon segera batalkan aktivitas rafting anda.

Jika anda memaksakan ikut aktivitas rafting dengan kondisi staminan dan kesehatan menurun, akan membuat aktivitas rafting menjadi tidak menyenangkan. Kondisi kesehatan dan stamina anda adalah prioritas nomer 1 dalam tips rafting untuk pemula.

Arung jeram di Bandung walaupun bersifat rekreasi tapi aktivitas ini masih tetap dalam kategori olah raga. Pemanasan tubuh sebelum melakukan aktivitas arung jeram di Bandung, sangat penting agar tubuh anda pada saat mendayung tidak kram. Hampir semua provider rafting di Bandung akan menginstruksikan kepada anda, untuk melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas Arung Jeram Bandung  ini.

4. Beritahu Guide Rafting Apabila Anda Tidak Dapat Berenang : Walaupun anda tidak dapat berenang, tidak ada satu operator rafting di Bandung yang akan menolak anda untuk dapat mengikuti aktivitas rafting di Pangalengan,Bandung. Karena memang peserta yang tidak dapat berenang, tidak menjadi kendala untuk ikut dalam aktivitas olah raga arung jeram di Bandung. Namun jika anda tidak bisa berenang, jangan malu untuk menyampaikan kepada pemandu yang menemani anda saat rafting.

5. Pergunakan Pakaian Yang Tidak Menyerap Air : Tips rafting untuk pemula yang kelima andalah pergunakan pakaian yang tidak mudah menyerap air. Hindari menggunakan pakaian dari bahan katun, karena bahan katun sangat mudah dalam menyerap air.

Apabila saat rafting anda menggunakan pakaian yang mudah menyerap air, maka anda akan mengalami penurunan suhu tubuh. Penurunan suhu tubuh akan sangat cepat menguras stamina saat rafting. Selain itu pergunakanlah celana pendek dan untuk alas kaki, gunakan sepatu olah raga atau sandal gunung bukan sandal jepit.

Bagaimana, bermanfaat untuk anda yang belum pernah mencoba rafting kan? Untuk itu, segera hubungi kami untuk reservasi sekarang juga!

Mobile (SMS/TLP/WA)   :   

08124 9999 230

Read more

Rafting Bandung

Rafting Bandung

Rafting Bandung sebagai olah raga grup, amat memercayakan pada kekompakan tim dengan total. kerja sama yang terpadu serta pengertian yang mendalam antar awak perahu, bisa dikatakan sebagai hal penting yang mendukung kesuksesan melalui beragam kendala di sungai. tidak bisa dibantah bahwa arung jeram merupakan olah raga yang penuh efek ( high risk sport ). tetapi demikianlah, tiap-tiap orang dapat mengerjakannya – seandainya dia dalam situasi “baik” ; baik dalam makna pemahaman tehnis, kekuatan membaca medan dengan kognitif, serta sehat fisik serta mental. lantas, arung jeram yaitu olah raga yang menuntut keterampilan. karenanya amat memerlukan waktu untuk berkembang.
Perkembangan ke arah meraih kekuatan yang sempurna, cuma barangkali jika akan pelajari karakter-sifat sungai, dan bersedia melatih diri di area itu. jika butuh mengembangkan pengetahuan mengenai karakter-sifat sungai, harus juga berlatih berdayung, berkayuh di sungai. implikasinya perlu mengembangkan kekuatan fisik, supaya senantiasa meraih situasi seoptimal barangkali. perihal lain yang pantas diingat, yaitu berlatih langkah-cara menghadapi situasi darurat di sungai. perihal ini penting untuk melatih kesiapan, kekuatan serta keyakinan diri, jika memanglah mesti menghadapinya. tema makalah ini memperkenalkan seluk- beluk yang mendasar dari olah raga arung jeram khususkan pemakaian wahana perahu karet beserta peralatannya, pelajari situasi sungai serta tehnis berarung jeram dan menghadapi situasi darurat

Besarnya potensi di Indonesia yang memiliki banyak sungai yang begitu menawan serta banyaknya keunikan dari berbagai macam bentukan sungai dan arusnya berbeda-beda dari sungai yang satu dengan sungai yang lainnya. Dibalik keunikan tersebut, arus sungai memiliki macam-macam arus yang dapat membahayakan saat pengarungan. banyak para penggiat menganggap arus sungai itu sebagai tantangan tersendiri.

Jadi,rafting atau arung jeram adalah olah raga yang menuntut keterampilan. Untuk itu sangat membutuhkan waktu untuk berkembang. Perkembangan ke arah mencapai kemampuan yang prima, hanya mungkin apabila mau mempelajari sifat-sifat sungai, serta bersedia melatih diri di tempat itu. Kecuali perlu mengembangkan pengetahuan mengenai sifat-sifat sungai, wajib pula berlatih berdayung, berkayuh di sungai. Implikasinya butuh mengembangkan kemampuan fisik, agar selalu mencapai kondisi seoptimal mungkin. Hal lain yang patut diingat, adalah berlatih cara-cara menghadapi keadaan darurat di sungai. Hal ini penting untuk melatih kesiapan, kemampuan dan kepercayaan diri, apabila memang harus menghadapinya

Bagi anda yang tidak bisa berenang,jangan khawatir, karena semua provider Rafting Pangalengan akan membatu dan menjaga keselamatan anda semua pada saat melakukan aktifitas air ini,ini sangat aman, apalagi dengan pemandu dan resue yang siap sedia dan mengutamakan juga memprioritaskan anda!

Cocok sekali untuk kalian yang ingin menguji adrenalin dan kekompakan nih guys, dengan peralatan pengaman yang sudah memenuhi standar internasional, kalian tidak perlu khawatir lagi tentang kecelakaan yang bisa menimpa kalian, apalahi kalian akan ditemani dengan pemandu yang sigap dan siap dalam menjaga keselamatan kalian semua, so pasti liburan kalian kan menjadi semakin lebih aman dan berkesan!

Dengan harga yang pas, anda akan mendapatkan liburan yang menyenangkan! Booking sekarang juga!

ELIS : 0813 2061 7089 
PIN : D4BF14C2

Read more